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Amendoim sem Pele Torrado e com Sal Viva Salute Embalado a Vácuo - 10 x 1 Kg

Amendoim Torrado Com Sal Sem Pele Viva Salute - 10 x 1 Kg

 
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R$ 99,00
em 3x de R$ 33,00
- Fonte de fibras de ômega 6;
- Protege o sistema cardio vascular;
- Combate o enfraquecimento de cabelos e unhas.
* Produto a granel, embalado a vácuo com embalagem plástica transparente.
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Detalhes

Principais benefícios:

O amendoim é um alimento que, além de saboroso, pode proporcionar muitos benefícios à saúde se consumido de maneira correta. Confira algumas vantagens de incluí-lo na dieta:
- Melhora o humor e diminui a fadiga;
- Possui ação antioxidante, contribuindo para a prevenção do envelhecimento precoce e tumores;
- Previne o surgimento de doenças cardiovasculares e osteoporose;
- Aumenta a saciedade, auxiliando no processo de perda de peso;
- Ajuda a regular a glicemia (níveis de açúcar no sangue) e o colesterol;
- Possui ação anti-inflamatória;
- Contribui para a diminuição da pressão arterial;
- Ajuda a fortalecer ossos e músculos.


O que é?

O amendoim Torrado e Salgado Viva Salute embalado à vácuo é uma leguminosa de origem sul-americana e muito nutritiva. Muitas vezes o amendoim é confundido com as oleaginosas por apresentar uma composição parecida, uma vez que é rico em gorduras boas e proteínas, além de fibras, vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes. 100g de amendoim contém, em média, 596kcal, de 36% a 49% de gorduras e de 26% a 31% de proteínas.
O amendoim é rico em ácidos graxos insaturados, destacando-se os ácidos oleico (ômega 9) e linoleico (ômega 6), além de conter ácido linolênico (ômega 3). Eles são considerados gorduras boas para a nossa saúde e essenciais, já que não podem ser produzidos pelo nosso organismo.
Dentre as vitaminas presentes em sua composição, podemos citar as vitaminas do complexo B (tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, colina, biotina, inositol, ácido fólico e ácido pantotênico) e a vitamina E. Também são encontrados minerais como: ferro, cálcio, magnésio, potássio e fósforo.
O amendoim também é rico em substâncias antioxidantes, incluindo o resveratrol, a mesma substância presente no vinho tinto e que protege o sistema cardiovascular.
Além disso, o amendoim torrado possui 22% a mais de antioxidantes que o amendoim cru. Estudos tem demonstrado que o consumo de amendoim torrado pode contribuir para a prevenção de doenças neurodegenerativas, como esclerose múltipla, mal de Alzheimer e mal de Parkinson.

Como consumir:

Sugere-se o consumo de 30g a 40g de amendoim ao dia, podendo ser consumido entre as refeições ou como aperitivo.
Além disso, o amendoim torrado e salgado também pode ser utilizado para incrementar alguns pratos.

Cuidados:

Algumas proteínas presentes no amendoim podem desencadear alergia em pessoas mais sensíveis, acarretando sintomas como urticaria, asfixia, eczema, entre outros.
Além disso, o amendoim pode apresentar fatores antinutricionais como lectinas e inibidores da tripsina, podendo diminuir a digestão das proteínas presentes no amendoim. Entretanto, métodos de cozimento ou até mesmo o processamento tradicional do grão podem reduzir esses fatores.

Tabela Nutricional

Informação nutricional - Porção de 15 g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção % VD
Valor energético 88 kcal = 370 kj 4%
Carboidratos 3,2 g 1%
Proteínas 3,5 g 5%
Gorduras totais, das quais: 7,4 g 13%
Gorduras Saturadas 1 g 4%
Gorduras Monoinsaturadas 3,7 g **
Gorduras Poliinsaturadas 2,3 g **
Gorduras Trans 0 g **
Fibra Alimentar 1,2 g 5%
Sódio 100 mg 4%

**% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**VD não estabelecido.

Ingredientes: amendoim sem pele torrado e sal. Contém glúten.

ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM. PODE CONTER TRAÇOS DE TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, SOJA, AMÊNDOA, AVELÃS, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO BRASIL, MACADÂMIAS, NOZES, PECÃS, PISTACHES, PINOLI E CASTANHAS.

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Produto: Amendoim Torrado Com Sal Sem Pele Viva Salute - 10 x 1 Kg

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