Quem não deseja um lindo bronzeado de verão? Mas você sabia que um bom suco bronzeador pode te auxiliar nesse processo? Confira!
Esse suco bronzeador além de ser super saboroso é prático e fácil de fazer.
Esse suco bronzeador vai turbinar sua marquinha de sol , além de trazer diversos benefícios à saúde, pois conta com ingredientes como a cenoura e o mamão que são ricos em betacaroteno, um pigmento que estimula a produção de melatonina, conferindo um bronzeado saudável e duradouro. Além disso, possui ação antioxidante e previne o envelhecimento precoce.
Já a linhaça é uma ótima fonte vegetal de ômega 3, um ácido graxo associado a melhora da saúde cardiovascular, diminuição dos triglicérides e colesterol. Além disso, apresenta ação anti-inflamatória e antioxidante.
Veja aqui como realçar sua cor para o verão!
Ingredientes
- ½ mamão papaia
- 1 cenoura média
- Suco de uma laranja
- 1 colher (sopa) salsinha
- 1 colher (chá) semente de linhaça
- 1 copo (chá) água gelada
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e sirva com gelo. Fica uma delícia!
Essa receita de suco bronzeador vai te conquistar! E o melhor, você ainda encontra ingredientes usados essa receita no site Viva Salute!
Que tal fazer essa receita de suco bronzeador agora? Muito mais verão e cor para você! Aproveite para conhecer outras receitas aqui no blog! 🙂
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